在我们的日常生活中，有时当我们突然面对生活或工作中的变化时，我们往往会因为对未知的恐惧而表现出焦虑。但除了这些表象，还有一些不易察觉的症状与焦虑有关。注意这些焦虑的“隐藏”迹象。

　　肌肉疼痛、焦虑症患者会感到全身疼痛，肌肉酸痛也是常见的表现。患有焦虑症的人会出现肌肉痉挛或感到虚弱，而瑜伽等运动可以帮助缓解与焦虑相关的疼痛和肌肉紧张。

　　打哈欠、焦虑症患者通常脾气暴躁，大脑经常处于高速运转状态。患者会感到困惑、头晕、疲倦，从而导致打哈欠。打哈欠也是身体放松的一种方式，与生理应激反应背道而驰。

　　很难放松、焦虑症患者经常处于紧张、焦虑和惶恐不安的状态。他们总是担心未来或不可能的事情。很难放松，他们觉得自己的脑神经一直处于紧绷状态。

　　经常感到头晕、许多患者在医院或医生办公室感到头晕目眩，这可能是精神障碍，尤其是焦虑症。这可能是因为大脑中引起焦虑的区域通知前庭系统，导致眩晕。

　　肠胃敏感、焦虑通常与压力有关，压力会影响消化系统。口干、肠易激综合征、食欲不振、恶心、腹胀、腹痛等症状都与焦虑有关。